L’acteur Julian Dennison dit que son succès à Hollywood signifie qu’il a cessé de prendre soin de sa santé

Julian Dennison a été dans le monde du cinéma pendant la moitié de sa jeune vie. L’acteur est devenu un nom connu en 2016 lorsqu’il a joué dans le film de Taika Waititi Chasse aux sauvages. Il n’avait que 13 ans à l’époque.

Au cours des cinq années qui ont suivi, il est passé du club Lower Hutt à l’habituel d’Hollywood, aux côtés de Ryan Reynolds dans Deadpool 2Kurt Russell dans la suite de Netflix Les Chroniques de Noël et Millie Bobby Brown à l’intérieur Godzilla contre Kong.

Dans une interview avec Dave Letele et Nats Levi sur FM aujourd’hui Dimanche, Dennison a parlé de commencer son parcours de remise en forme avec le programme Brown Buttabean Motivation (BBM) de Letele, qui l’a vu faire les premiers pas vers une vie plus saine.

Julian Dennison sur Jimmy Kimmel.

Getty Images

Julian Dennison sur Jimmy Kimmel.

Après quelques mois d’entraînement régulier et de régime, elle peut maintenant faire des burpees, des pompes et des chemises ajustées qui étaient trop petites auparavant.

EN SAVOIR PLUS:
* Dave ‘Buttabean’ Letele jouera dans la nouvelle saison de Dancing with the Stars NZ
* Frapper au-dessus de son poids : l’incroyable histoire de Dave Letele
* Les ordures parlantes de la graine brune aident des milliers de personnes à gagner de l’espoir et de l’estime de soi

Dennison a expliqué que sa volonté de se mettre en forme était sa capacité perdue à sortir et à faire des choses avec des amis et à quel point le style de vie hollywoodien nuisait à sa santé physique et mentale.

« Dès mon plus jeune âge, j’ai grandi dans une famille qui n’avait pas grand-chose. Mes parents ont travaillé dur pour obtenir ce que nous avions », a-t-elle déclaré.

“En tant que garçon brun, j’ai ressenti le besoin de travailler, travailler, travailler. Ensuite je fais la fête, et c’est autour de la bouffe, autour de la table en famille”.

L’image de soi concernant le poids et la santé n’a pas toujours été un problème, a déclaré Dennison, mais l’impact de sa taille a finalement rattrapé ce qu’elle ressentait.

Dave Letele devant le siège du programme de motivation Brown Buttabean.

À condition de

Dave Letele devant le siège du programme de motivation Brown Buttabean.

Letele – qui a été nommé héros local néo-zélandais de l’année jeudi – forme des centaines de personnes dans des camps d’entraînement avant l’aube autour d’Auckland, dont deux gymnases communautaires.

En 2014, le boxeur professionnel à la retraite et ancien membre de gang pesait 210 kg. Elle a perdu un peu moins de la moitié de ce poids et aime aider les autres à adopter une approche holistique de leur bien-être.

L’agent de Dennison a été contacté il y a quelques mois.

« Ce n’est que lorsque j’ai commencé à bien faire, à gagner quelque chose, puis je me suis fait plaisir parce que j’ai grandi sans grand-chose. Je sentais que je le méritais vraiment, repose-toi et vis sur ce que j’avais et que je gagnais », a déclaré Dennison.

Julian Dennison dans Les Chroniques de Noël 2.

NETFLIX / Trucs

Julian Dennison dans Les Chroniques de Noël 2.

« Je n’ai jamais eu l’impression que ma santé avait affecté quelqu’un d’autre. Jusqu’à ce que ça commence à frapper les gens autour de moi.» Dennison a perdu la motivation de passer plus de temps avec ses amis et de faire les choses qu’il aimait.

Il admet que “l’entraînement est dur”. Et “les vélos d’assaut n’auraient jamais dû être inventés”.

“Mais si je peux m’entraîner à 7 heures du matin, n’importe qui peut le faire.”

Elle suit ses progrès avec ses vêtements, car monter sur la balance peut être intimidant lors d’une mauvaise journée. Au début, Dennison a acheté un certain nombre de chemises qui étaient trop petites pour qu’il puisse les mettre plus tard.

“Vous n’avez pas toujours besoin de perdre du poids”, a-t-il déclaré. “Vous pouvez mieux bouger, mieux manger.”

Il se livre à un repas qu’il aime vraiment chaque semaine, et quand il échoue, il essaie de ne pas être trop dur avec lui-même.

“Je m’assure que le prochain repas n’est pas un mauvais repas et je passe à autre chose.”

Certains de ses coéquipiers viennent même s’entraîner.

« Vous transpirez, vous voulez mourir, vous vomissez. Il n’y a pas de honte. Nous nous sommes tous vus au pire, et c’est vomir après une séance d’entraînement.

Mais il est déterminé à mieux prendre soin de lui.

« Tout le monde a un héritage. Ce que je peux faire, c’est m’assurer que je suis dans la meilleure forme possible pour cela. Je veux pouvoir le faire pour mes enfants quand je les aurai.

“Pour tous ceux qui veulent commencer leur voyage, commencez simplement. Qu’il s’agisse d’aller se promener ou de ne pas manger de nourriture pourrie. »

Leave a Comment

Your email address will not be published.